3月9日(月)に予定をしていたヨガティーイベントですが、中止にすることに致しました。 できれば4月以降にまた再開したいと思っています。 プログラムもより皆さんに喜んでもらえるように改良中です。お待ちくださいね。

2月のヨガティーイベント前半は、kotori先生によるヨガ哲学のレクチャーと呼吸法で 新しい知識を吸収し体もリフレッシュ。その後少し休憩を挟んでのお茶を楽しむ時間。 今回の参加者には、おでかけの時にお抹茶をいただいただけで茶道に触れた事もない...

小春日和の中、2月のヨガティーイベントが始まりました。 今回はヨガ講師のkotori先生によるヨガ哲学の講座が始まりました。 ヨガって身体を動かして体得するものだと思っていましたが、他の方法も沢山あるのですね。 すべての行動を学びとし、結果に執着しない「カルマヨガ」、正しい...

ヨガとお茶で身体と心を整えるヨガティーイベントを月に１回開催しています。 2020年のテーマは「ヨガの哲学をわかりやすく学ぶ」と「ちょっとした所作を学びながらお茶をたのしむ」です。 ヨガの歴史は約5000年。長い年月を経て、今もなお十分に活用できる知恵がたくさん詰まっていま...

先日ヨガ講師のkotoriちゃんとヨガティーイベントの打ち合わせに。 昨年度はイベントをスタートさせて手探りでやってきました。ヨガと茶道を組み合わせる面白さは自分のメンテナンスをするという意味で共通の事が多いという事。自分を整えていくという作業を違うジャンルの２つのルートか...