2020年度のヨガティーイベント打合せ

先日ヨガ講師のkotoriちゃんとヨガティーイベントの打ち合わせに。

昨年度はイベントをスタートさせて手探りでやってきました。ヨガと茶道を組み合わせる面白さは自分のメンテナンスをするという意味で共通の事が多いという事。自分を整えていくという作業を違うジャンルの２つのルートからアプローチすることで、理解の幅が広がることがわかりました。

そして、単純に身体を動かした後お茶しながらお話するのが楽しいです。

今年はアーユルヴェーダも取り入れていく事になりました。ヨガもハードなものではなくストレッチなどお家に帰ってもできるものを。茶道は季節を楽しむ事をメインに。日常で使える所作を中心に学んでいきます。4月にはプログラム公開予定です！楽しみ。

原宿の『エコファームカフェ632』でランチ。少し奥まったところにある隠れ家的カフェです。表参道で用事がある時はいつもここを利用しています。ランチはセットにもよるのですが1000円からとお得。平日だけかな？この日はグラスワインを付けて1,500円でした。静かでゆっくり出来ますし、お気に入りです。スタッフの方も親切でしたよ。